Trainings

In meiner Praxis als Sprecherin, Schauspielerin und Moderatorin wende ich meine Methoden aktiv an. Ich nütze diese Erfahrungen, um das Training mit meinen Kund:innen kontinuierlich weiter zu entwickeln.

Online-Meetings sind wesentlicher Teil unserer Arbeitspraxis. Das Sprechen über Bildschirme erfordert besonderen Fokus, um die Konzentration meiner Gesprächspartner:innen zu stützen.

Nachfolgend finden Sie einen Überblick über meine Trainings.

 

Auftrittskompetenz

Ich bin Trainerin in den Bereichen Auftritt, Kommunikation und Moderation. Seit 2025 bin ich in Weiterbildung zur Mediatorin.

  • Wer strukturiert spricht, wird besser verstanden, wirkt kompetenter und sichert sich Aufmerksamkeit:

    • Üben von Spontanreden mit Strukturvorgabe

    • Impuls-Präsentationen mit Zeitlimit (Elevator Pitch)

    • Storytelling-Übungen: Fakten emotional verpacken

    • Kernaussagen zu Themen Ihrer beruflichen Praxis definieren

    • Unterschiedliche Sprechstrukturen kennenlernen und anwenden

  • Die innere Haltung zählt. Ich unterstütze Sie darin, diese klar, stimmig und überzeugend nach außen zu bringen:

    • Bewusster und zielführender Einsatz von Stimme und Körpersprache anhand zahlreicher praktischer Übungen

    • Tipps und Tricks für den Umgang mit Lampenfieber und Nervosität

    • Training von Lautstärke/Atmung und Dynamik im Vortrag

    • Kameraarbeit und -analyse trägt zur Stärkung des Bewusstseins der persönlichen Wirkung bei und steigert unsere Präsenz

  • Wir nützen die Option unsere Expertise zu präsentieren und gleichen unsere Sicht auf die ausgeschriebene Tätigkeit mit der Sicht des Kuratoriums ab. Wir bleiben aktiv in der Rolle der/des Gestaltenden.

    Mit Frage-Techniken zu mehr Klarheit:

    • Wie sehr wollen wir die Position auf einer Skala von – bis und warum?

    • Welche Ideen haben wir zur Gestaltung der neuen Position?

    • Welche unserer Kompetenzen ist hier zentral?

    • Welche unserer Persönlichkeitsmerkmale sind für uns und unser zukünftiges Team von Nutzen?

 

Kommunikation und Mediation

Lösungsorientierte Gespräche bauen auf einer gemeinsamen Verständigungsbasis auf. Gesprächs- und Interventionstechniken aus der Mediation fördern die konstruktive Kommunikation.

    • Mediative Fragetechniken unterstützen dabei, einen gemeinsamen Bezugspunkt zu entwickeln

    • Durch den Einsatz mediationsspezifischer Interventionen trainieren wir Konflikte anzusprechen bzw. sie in weiterer Folge strukturiert zu bearbeiten

    • Ich-Botschaften

    • Aktives Zuhören

    • Erwartungen klar äußern

    • Spiegeln und Paraphrasieren

    • Durchspielen konkreter Fälle aus der Praxis und die Erarbeitung möglicher Strategien

Moderation für Klausur und Veranstaltung

Moderator:innen machen die Teilnehmer:innen und ihre Inhalte sichtbar.

Ob wir bei einer Tagung oder sonstigen Veranstaltung auf der Bühne stehen und zielsicher durch das Programm führen, oder ob wir eine Klausur moderieren:

    • Die Vorbereitung für die Moderation

    • Aufgaben der Moderation

    • Einstieg in die Moderation und Struktur des Ablaufs

    • Umgang mit Unterlagen, Moderationskarten und Technik

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  • Zum Kennenlernen: Kostenloses Bedarfsgespräch in Präsenz oder online

    Je nach Bedarf gibt es unterschiedliche Packages:

    5 x 60 Minuten

    10 x 60 Minuten

  • Bis 12 Personen 9 – 17 Uhr

    Was wirkt wie und warum

    Erarbeiten von Reden und Einstiege in Präsentationen/Vorträge

    Sprechen vor der Gruppe

    Ort wird vereinbart

  • Vorbereitung für Tagungen, Hearings und Kongresse

    Finden vor Ort oder im Unternehmen statt

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